Expulsado por llevarse el tupper a una boda – Mito 14/47

Esta historia de viernes es buenísima.

Fíjate si es buenísima que la voy a utilizar para explicar el mito de que no se puede estar en forma, definido y cachas, sin ser un friki ni sentirse un bicho raro.

Es el mito 14 de los 47 más grandes de la historia del fitness, de los que te estoy hablando estos días.

Va de una persona que está en uno de mis programas, en los que guío a personas como él o como tú a ponerse en la mejor forma de su vida.

Más cachas, más definidos y hasta más guapos.

En este caso, no diré su nombre por un tema de privacidad y protección de datos.

Le llamaremos J, eso sí.

J va increíble.

Y cuando uno va evolucionando así de bien pueden pasar 2 cosas:

-Que se relaje: total, hay margen.. Ya sabes, el típico “por un día no pasa nada”..

En estos casos, la cosa no suele terminar bien, o por lo menos, no tan bien como podría..

A muchos les vale así, ojo, y al final el cliente es el que manda, pero a mí me da rabia.

Como cuando vas al cole y sacas un 5 y tu profe sabe que si te pones eres un alumno de por lo menos un 8.

-Lo otro que puede pasar cuando la cosa va bien es que la persona se motive más y si lo hace todo al 100% ahora lo quiera hacer al 200.

Y claro, igual llega un compromiso de esos en los que la dieta se complica y saltan todas las alarmas.

A J le saltaron y me escribió preocupado.

Insinuando que se llevaría la comida a la boda de su amigo.

Me refiero a su propia comida, preparada de casa, en un tupper. 

Que lo de ser un “notas” lo tenía superado.

Y que el mundo literalmente “se la sudaba”.

Mi respuesta fue tajante:

Si te llevas el tupper a la boda, el lunes te expulso del programa.

(No lo decía en broma)

Es más –añadí–, aunque no bebas, ese día quiero que te tomas una copa o dos si te apetece y se tercia.

Que relajes tu cabeza y que seas uno más.

Que nadie “note” que estás a dieta.

Ve a pasarlo bien y punto.

Y J lo entendió.

No podemos pensar que el mundo va en contra nuestra solo porque nadie nos da una palmadita en la espalda cuando hacemos una comida bien o un entreno.

Ni enfadarnos cuando sentimos que nadie nos entiende.

A ver, que la gente está a mil cosas, que no somos tan importantes.

Nadie está esperando que caigas para alegrarse ni tampoco te van a reconocer tu éxito.

No sé.. un comentario típico de esos de mierda que muchas veces se dicen por decir no es para que te lo tomes para tanto.

Es para que no te lo tomes y ya.

¿Tienes un evento y te pilla en un momento de estos que estás motivado y no quieres fallar nada?

Joder, aprovecha mi Calculadora de Macros, que es la app que tengo para que sepas los macros que tienes que comer y, a partir de ahí, elegir los alimentos que te gustan. 

Ideal para el día a día, imagínate para eventos.

También tengo una guía para medir raciones a ojo, la regalé el otro día (si no la tienes pidemela y te la mando) y la semana que viene saco la versión extendida.

Así disfrutas la vida sin agobios y sin dejar de cumplir.

Y si de vez en cuando te desvías un poco, tampoco marca la diferencia. 

Vamos, que puedes ir a la boda, comer, beber, disfrutar y luego el lunes debajo de la barra apretar como si no hubiera un mañana y sacar 2 repeticiones más cuando nadie te ve.

Eso marca la diferencia, no ser un friki en la boda de tu amigo.

Por cierto, tengo una membresía llena de ex frikis conmigo a la cabeza en la que te vamos a entender muy bien si eres de los nuestros. 

También si lo de entrenar y hacer dieta te da pereza, pero te motiva verte bien en verano.

Pincha abajo y te cuento:

MEMBRESÍA EL LUNES EMPIEZO

PD: el cuerpo cachas y definido que siempre soñaste a golpe de clic, pero después te tienes que poner. Solo me tienes que hacer caso, verás que no es tan complicado.