Este es un email de viernes y de pura venta, te aviso. Es porque sigo triste por lo de ayer. Que no te conté, pero me dijeron cosas muy feas. MUY MUY. En una gran...

Hablemos de IA, que es un tema que interesa. Y no te preocupes si no sabes usar chat GPT. O si te han dicho que a partir de ahora no importa tanto que seas experto...

Esta historia de viernes es buenísima. Fíjate si es buenísima que la voy a utilizar para explicar el mito de que no se puede estar en forma, definido y cachas, sin ser un friki ni...

Si consumes proteínas, avenas o cremas de arroz, esto te interesa. Es de parte de FullGas, la empresa de suplementos con la que colaboro desde hace 10 años, y va dirigido especialmente a todos mis...

¡Ya puede disfrutar de su rutina de entrenamiento! Pero, a ver, ¿quién coño disfruta entrenando? Pues eso me dijeron el otro día cuando compré una, que ya podía disfrutarla. Disfrutarla, disfrutarla.. A ver, si acaso...

Después de casi 3 años sin publicar nada retomo mi canal de YouTube. Tengo un becario haciendo prácticas y, aprovechando que los Vídeo Blogs están pasados de moda, le he propuesto hacer uno. Lo llamaremos DIARIO...

Es imposible contentar a todo el mundo. Con independencia de lo bueno o lo malo que seas, siempre tendrás personas que te adoren y hablen maravillas de ti, otros que sí, pero que tampoco es...

Últimamente estoy haciendo un ejercicio muy divertido que consiste en estar atento de todo para ver si aprendo algo. No es fácil. Acostumbrado a arrancar los reels de Instagram haciendo el gilipollas para captar la...

Seré breve, que es fiesta, y seguro que tienes un montón de cosas que hacer. Hoy tengo 4 noticias: 2 buenas y 2 malas. La primera buena es que desde ayer puedes comprar la rutina...

Antes de explicarte algo que muy probablemente te haga pensar y replantearte tus creencias acerca del entrenamiento, quiero anunciarte una cosa.En primicia, que para eso estás en mi lista, y estar aquí tiene sus ventajas.Vuelve...