Diferencias entre el entrenamiento de un hombre y una mujer

Hoy es el penúltimo día que puedes comprar la rutina de junio por 45€ y tiene una novedad importante respecto a la de los dos meses anteriores.

Y no es el bonus de la calculadora.

Ese bonus sí que lo incluí antes y también lo incluyo ahora.

De hecho, hay quien compra la rutina solo por el bonus y es una buena decisión.

Piensa que, después del viernes a las 23:59h, la rutina es más cara (pasa a costar 55) y no incluye la calculadora.

Es decir, que si quieres las dos cosas (rutina y calculadora) tendrías que pagar 67 + 55:

122€.

Del sábado en adelante.

Ahora, 45 (3 veces menos).

Si lo viera desde fuera, pensaría que hay gato encerrado, que tiene truco, y no.

Bueno, sí. Hay un motivo detrás:

Mi calculadora es la hostia y quiero que la gente la pruebe, porque después no querrán otra cosa.

Es que no es una calculadora de macros al uso, tipo MyFitnessPal y esas.

Es una aplicación para construir dietas, que te reparte los macros entre las distintas comidas del día siguiendo un método (esto es clave) y te calcula de forma automática la cantidad de cada alimento que tú elijas.

Y este mes te la regalo, con la rutina.

Te digo esto para que lo valores y lo aproveches, pero el motivo de este email es otro.

Explicarte que la diferencia entre esta rutina y la de abril o mayo no está ahí.

La diferencia está en que, cuando vayas a comprar, te vas a encontrar dos opciones:

Chico o chica.

Hombre o mujer.

Puedes elegir.

Debes elegir.

Que todavía hay quien piensa que el entrenamiento de una mujer es como el de un hombre, pero con menos peso y qué va, no tiene nada que ver.

Tu pareja no tiene que hacer pecho, ni trapecio.

Ella solo quiere mejor culo y meterse en una talla menos.

Por eso, empieza haciendo clases colectivas, pensando que la cosa va por ahí y pronto descubre que no.

Tiene que entrenar pesas, pero diferente, no como tú.

Y no porque vaya a masculinizarse, ojo, eso no pasa, solo que sus prioridades son otras diferentes a las tuyas y sus hormonas condicionan todo.

Dentro y fuera del gym.

Puedes ir juntos, eso sí, pero cada uno a lo suyo.

Siempre sin perderos de vista, que hay que marcar territorio, ya sabes.

LA RUTINA DEL MES DE JUNIO